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健康科普进校园教师理疗热情高
更新时间:2019-03-24 13:28:39

      活动中,胡医生详细的为学生们讲解了”眼保健知识”,重点从眼球构造,近视、斜、弱视存在的问题进行了详细的解答,并为同学们传授了护眼小技巧。专家指出:大多数小学生近视的主要原因是长期不良的用眼习惯造成的,好的用眼习惯可以保护眼睛不受“损害”。预防近视应做到:1、看电视、用电脑时间不宜过长,一般要控制在2小时以内,且每看30分钟,至少休息5分钟。2、读写姿势要正确。3、读写时间要适宜,光线、坚持做眼睛保健操,进行户外运动。5、要定期做视力检查,并根据视力情况对学习、保养进行适当调整。6、多吃水果和蔬菜。随后还针对家长对青少年视力问题上的误区,如何预防近视及专业的医学“验光配镜”等方面知识给予了相关指导。

      与此同时,市一院护理部的医生们在二楼舞蹈房进行中医公益问诊活动,为广大教师提供中医体质测试和中医理疗服务,在“三八妇女节”前走入校园,为老师送上健康。医生们深入浅出地向老师介绍了家庭和工作中常用的手法,并且针对教师职业中多发的病症如:落枕、颈性头晕、颈性头痛、颈源性高血压、神经根型颈椎病等,对教师进行了指导。

      此次健康科普活动的开展,受到了学校老师及学生、家长们的一致好评,不但让学生们增强了爱眼护眼意识,也提醒老师们即便工作繁忙,也不可忽略自身的身体健康。

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